バラ肉とゼンマイの味噌炒め

Yuketta
Yuketta @cook_40206382
インド

日持ちする、ほかほかご飯のお菜です。
このレシピの生い立ち
義母から教えてもらいました。義母はお姉さんから教わったそうです。

バラ肉とゼンマイの味噌炒め

日持ちする、ほかほかご飯のお菜です。
このレシピの生い立ち
義母から教えてもらいました。義母はお姉さんから教わったそうです。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 約150g
  2. 水煮ゼンマイ 2袋
  3. 味噌 大さじ1,1/2
  4. かんずり(豆板醤でも可) 小さじ2
  5. 酒(肉ほぐし用) 大さじ1
  6. 酒、みりん 各大さじ1

作り方

  1. 1

    パックのしゃぶしゃぶ用バラ肉を切らずにフライパンにどーん。

  2. 2

    弱火。少しお酒を入れてほぐし、弱火のまま、自身の脂が出てくるまで、時々混ぜつつ他の準備をします。

  3. 3

    お好きな味噌、かんずり(豆板醤などの辛い調味料)をお酒、みりんと混ぜます。

  4. 4

    肉からしっかり脂が出てたころ、きったゼンマイを投入。強火にし❸をいれ絡めながら炒めます。調味料が馴染んだら盛り付けます。

  5. 5

    アレンジ
    ❸のときに、味噌ではなく、白だしや麺つゆを使うと、楽ちんです。

コツ・ポイント

食用油を使わず、バラ肉自身から出る脂で炒めます。

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