【ずぼら飯】ツナもりもりシイタケ

けね@ずぼラー
けね@ずぼラー @cook_40215882

ちょっと一品物足りない…もう少しボリューミーなおかずがほしい…そんな時はこれ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に肉が無い…でもボリューミーで胃が満足するようなおかずが食べたい!!と思い、
たまたまその時冷蔵庫にいたしいたけを、ずぼラーの味方・ツナ缶とコラボさせてみました!

【ずぼら飯】ツナもりもりシイタケ

ちょっと一品物足りない…もう少しボリューミーなおかずがほしい…そんな時はこれ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に肉が無い…でもボリューミーで胃が満足するようなおかずが食べたい!!と思い、
たまたまその時冷蔵庫にいたしいたけを、ずぼラーの味方・ツナ缶とコラボさせてみました!

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材料

1人分
  1. しいたけ 4個
  2. ツナ缶 1缶
  3. 卵(M) 1個
  4. とろけるスライスチーズ 1枚
  5. マヨネーズ 適量
  6. しょう油 少々
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    しいたけの柄の部分を切り取る。傘の部分は丁寧に水で洗い、水気を拭き取っておく。

  2. 2

    しいたけの柄のいしづき(固い所)を切り落とし、残った部分は綺麗に洗ってお湯で5分ほど茹でる。

  3. 3

    しいたけの柄を茹でたお湯で卵を茹で、固めの茹で卵をつくり、殻をむいてボウルに入れ、フォークやマッシャーで潰す。

  4. 4

    2のボウルにツナ缶と茹でて細かく刻んだしいたけの柄、マヨネーズ、しょう油、コショウを加え、よく混ぜる。

  5. 5

    しいたけの傘の内側の部分に、3を山盛りに盛り付ける。

  6. 6

    4の上に、4分割したとろけるチーズをのせる。

  7. 7

    アルミホイルを敷いた天板に5を並べ、オーブントースターで10分ほど焼く。

  8. 8

    しいたけから水分が出てきてその水気がとび、チーズが溶けたら完成!

コツ・ポイント

しいたけの柄の部分は、他に味噌汁などに入れても使えますが、かさ増しのために具として使ってみました。
コショウは粉コショウでもおいしいですが、粒コショウのほうがオススメです!

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今日も元気だ、ご飯がうまい!北関東で大学生やってます。一人暮らしで必要に迫られて始めた料理が、案外楽しくて以来趣味と化す。しかしずぼらな性分なので適当クッキング上等です(笑)
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