大根の皮できんぴら

けちょっぴ @cook_40050445
今まで、捨てていたなんて!もったいな〜い(>_<)
このレシピの生い立ち
おでんの大根を下ごしらえして、ふと…皮を捨てるの、もったいな〜い…思いつきで作ってみたら、我が家の子供たちに大好評。今や、きんぴら食べたさに、ついでにおでん、炊いてます(笑)
作り方
- 1
おでんなどを作る際、かつら剥きにした大根の皮の部分、これを縦に3ミリ幅ぐらいに切る。
よく洗って水気をきる。 - 2
中華鍋にサラダ油を熱し、大根の皮をシャキッと炒め、調味料・ゴマを入れる。
- 3
炒め過ぎはダメです。火を止める直前に、あれば大根の葉の部分を細かく刻んだものを投入。さっと混ぜ合わせ出来上がり。
コツ・ポイント
炒め過ぎると水っぽく、グニャっとなってしまうので、シャキッと炒めてね。
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大根の皮できんぴら!
これからは、大根の皮は捨てません!今までごめんなさ~い。


大根の皮のキンピラ
捨ててしまう大根の皮も炒めて食べるとちゃんとした一品になっちゃいます。 別料理(『大根の簡単鍋(レシピID:17414615)』など(*^_^*))に使う大根の皮を厚めに剥いて使ってね。写真はちょうど大根1/2本分です。


大根の皮と葉の塩昆布きんぴら☆
余った大根の皮と葉は捨てないで!塩昆布で簡単にサッパリとしたきんぴらが作れます。


大根の皮で☆きんぴら♪
大根の皮…捨てないで一品作りましょう♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮は、捨てずに超美味しく大変身!冷蔵庫でビニール袋に入れて貯めておいた皮を「きんぴら」にしませんか☆


おでんで無駄ナシ!大根の皮のきんぴら
おでんで沢山でる大根の皮。捨てずに全て使いきりましょ♪


大根の皮で美味しい塩きんぴら
栄養満点の大根の皮!捨てたらもったいない!皮まで美味しくいただきます♪


大根の皮のきんぴら
捨ててはもったいない!!


大根の皮できんぴら
捨てがちな大根の皮。ひと手間で晩御飯、お酒のつまみの一品になります。捨てずにぜひ試してください。


大根皮きんぴら
大根は今の旬。皮を捨てないで保存した物を一品に変身♪


大根の皮と人参のきんぴら*。
捨てがちな大根の皮、葉っぱ。栄養あるのに、もったいない!捨てずに美味しい簡単きんぴらに(^^♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮を捨てないで!


栄養満点♪大根の皮できんぴら
大根の皮も捨てずに食べましょう!栄養満点です


大根の皮で?!きんぴら大根♪
あら?美味しいじゃないの!捨てないで!大根の皮。


大根の皮できんぴら
お野菜が高い今、いつもなら捨ててしまう大根の皮も美味しい1品に


大根の皮のきんぴら
大根の皮と葉をつゆを使って煮付けるだけで簡単常備菜のひとつが出来上がりです。


大根の皮とこんにゃくのきんぴら
今まで捨ていた食材がおいしく生まれ変わりました!


無農薬大根の皮と人参のごま塩きんぴら
大根の皮と人参を使ったさっぱりしたきんぴらです。


大根の皮で作ったきんぴら☆
栄養たっぷり!大根の皮は捨てないで( ´ ▽ ` )


簡単大根の皮の豚肉きんぴら
簡単で作ってみたら子供達には大人気でペロリとなくなりました。


大根の皮と大根の葉のきんぴら
もともと捨てていた部分だけで作れるのでかなりお得感あります。箸のとまらない旨さです。


☆大根の皮deきんぴら☆
捨てがちな大根の皮や葉で美味しいきんぴら°*✩‧₊˚


料理酒で大根の皮のきんぴら
大根の皮、捨ててしまう前にだまされたと思ってやってみてください。


大根の皮と葉のきんぴら【ここから栄養士】
大根の皮と葉、捨てていませんか?いつも捨てている部分で一品完成します!


定番 大根の皮きんぴら
大根の皮を捨てずに1品


節約!大根の皮きんぴら
大根の皮のシャキシャキ感がたまらない!節約レシピでゴミも減らせます。お弁当の一品にもぜひ!


大根の皮のきんぴら
大根の皮も捨てずにおかずの一品に。


大根の皮きんぴら
捨てちゃうの勿体無い!!ササッともう一品☆大根の皮がポリポリ食感で、歯ごたえがあって美味しいです♪


簡単!大根の皮できんぴら
煮物などで残った大根の皮を捨てずにもう一品!つまみにも!


節約!大根皮でキンピラ
捨ててしまいがちな大根の皮で箸休めを

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