潰すだけ☆簡単ハンバーグ風味そぼろ豆腐丼

☆Yumin☆☆
☆Yumin☆☆ @cook_40128701

簡単時短、手抜き、包丁要らず、美味しいご飯。

子供が好きな味付けでモリモリ食べてくれます♪
栄養バランスも良いですよ。
このレシピの生い立ち
豆腐は和風になりがちですが、子供の好きな洋風の味付けにしてみました。

潰すだけ☆簡単ハンバーグ風味そぼろ豆腐丼

簡単時短、手抜き、包丁要らず、美味しいご飯。

子供が好きな味付けでモリモリ食べてくれます♪
栄養バランスも良いですよ。
このレシピの生い立ち
豆腐は和風になりがちですが、子供の好きな洋風の味付けにしてみました。

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 50〜100g
  2. ミックスベジタブル 大さじ2位
  3. 豆腐(水切り無し) 150g
  4. 砂糖 小さじ1
  5. とろけるチーズ 適量
  6. ナツメ 少々
  7. 塩、コショウ 少々
  8. ご飯 食べたい分だけ

作り方

  1. 1

    合挽肉をほぐすように中火で炒める。
    砂糖、ナツメグ、塩コショウで味付けする。
    後で豆腐を入れるので塩味を気持ち濃いめに。

  2. 2

    豆腐と冷凍のままのミックスベジタブルを入れる。

    豆腐を潰す。

    中火で水分を飛ばすように平たくしておく。

  3. 3

    水分が飛んだらとろけるチーズを入れて一混ぜ。

    チーズがとろけたら、ご飯に盛って丼出来上がり。

コツ・ポイント

ナツメグがポイントです、合挽肉に入れるとハンバーグの味らしくなります。

包丁とまな板を使わないレシピですが、あっても良いなら
キノコの石づきだけチョンと取って放り込めば良いです笑

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テキトー大好き 子育て中主婦(^◇^)自分が食べたい物を作ります。レシピは、子供が小さいので簡単、焼きっぱなし、煮っぱなしの物ばかりです。
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