簡単 チキンのトマト煮

robrob
robrob @cook_40217730

トマト缶ナシでOK!
トマト2つとケチャップで作れます~♪
このレシピの生い立ち
加熱したトマトは甘みが出て子供達が大好きなのですが、
トマト缶は苦手。
トマト缶ナシで作ってみました!

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材料

4人分
  1. 鶏肉 400グラム位
  2. なす 2本
  3. トマト 中2個
  4. にんにく 1欠片
  5. オリーブオイル 少々
  6. 固形コンソメ 1個
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. ケチャップ 適量
  10. コーヒー用ミルク 6個

作り方

  1. 1

    なすは輪切り、トマトは小さく角切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルとニンニクで鶏肉を焼きます。

  3. 3

    鳥肉が焼けてきたら、トマトとなすをいれ、ふたをして水分が出てくるまで加熱加熱します。

  4. 4

    5分位するトマトの水分が出てくるので、固形コンソメと入れます。

  5. 5

    さらにコーヒー用ミルクを加えます。

  6. 6

    そしてケチャップを様子を見ながら加えます。

  7. 7

    煮詰めていきます。

コツ・ポイント

水は、まったく入れていないのにトマトの水分でしっかり煮ることが出きます。
残った汁は、パスタのソースとして美味しく食べられます♪

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レシピ作者

robrob
robrob @cook_40217730
に公開
2児の母です。なぜかいつも同じような味付けの料理になってしまいがちです…。簡単で美味しい料理を作れるように頑張りたいと思っています。
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