いんげん胡麻和え

船上のクックパパ
船上のクックパパ @cook_40128278

あと一品の小鉢になります!
このレシピの生い立ち
胡麻和えと言えば法蓮草といんげんが定番!
副菜の一品としてレシピにしました。

いんげん胡麻和え

あと一品の小鉢になります!
このレシピの生い立ち
胡麻和えと言えば法蓮草といんげんが定番!
副菜の一品としてレシピにしました。

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材料

2人分
  1. いんげん 80g
  2. 適量
  3. Aすりごま 小さじ1
  4. A醤油 小さじ1
  5. A砂糖 小さじ2
  6. A練りゴマ 大さじ1
  7. Aみりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    いんげんの筋をとり塩をまぶし板ずし、3分茹で、水に取り冷ます。

  2. 2

    1本を2等分に切る。

  3. 3

    ボウルにAを混ぜ合わせ2を加え和える。(いりごまを擦ると香りが出ます)

  4. 4

    器に盛りつける。

コツ・ポイント

練り胡麻がなくてもOK!
塩で板ずりすることで味が染み込みやすくなります。黒ゴマでもOK!

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