鮭と野菜のレンジ蒸し

masyururu
masyururu @cook_40061065

鮭の切り身と残り野菜があったらレンジで5分で夕食が完成。鮭の塩気で野菜が美味しくたくさん食べられますよ。
このレシピの生い立ち
ホイル焼きは好きだけど時間がかかるし・・簡単に手早く出来たらなぁと思って作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 甘塩鮭切り身 3切れ
  2. キャベツ 150~200グラム
  3. 人参 3センチくらい
  4. ピーマン 1個
  5. 生しいたけ 3個
  6. 玉ねぎ 2分の1個
  7. コショー 少々

作り方

  1. 1

    1.野菜としいたけを千切りにして耐熱皿に入れコショーを少々ふります。

  2. 2

    2.鮭の切り身を半分に切り1.にのせラップをしてレンジ700Wで5分くらい加熱します。
    加熱時間はレンジによって調節。

  3. 3

    3.火が通っていたら出来上がり!
    鮭の塩味によって味が足りないときは味ポンなどをつけて召し上がってくださいね。

コツ・ポイント

特にありませんが野菜はあるものだけでもいいし、パプリカやしめじなどをプラスするとちょっと豪華になります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

masyururu
masyururu @cook_40061065
に公開
簡単料理を得意としています(・Δ・)!
もっと読む

似たレシピ