野菜たっぷりで中華風薄味のスープ煮にしたおから餅です。腹持ちも良く糖質オフダイエットにおすすめです。
このレシピの生い立ち
糖質オフダイエットをしているので、お昼はおから餅を色々な方法で食べています。
その中の１つです。
今回の野菜はレタス、もやし、白滝です。(150〜180kcl程)
冷蔵庫の余り野菜何でも入れてます。