ジューシー皮なしシュウマイ♪♪蒸し器不要

anne♡mama @cook_40222193
皮なしで低糖質♪ だけどお肉の旨味は閉じ込めてジューシー♡胡麻の香りで食が進みシャキシャキ玉ねぎがクセになります!
このレシピの生い立ち
母が作ってくれてとても美味しかったので再現してみました♪
作り方
- 1
ボールに全ての材料(☆コーティング用 以外)を入れて混ぜ、粘りが出るまで捏ね、適当な大きさに丸める
- 2
コーティング用の小麦粉と片栗粉を混ぜ、1 にまぶして薄くコーティングする
- 3
フライパンにクッキングシートを敷き、その上に 2 を並べる
- 4
フライパンとクッキングシートの間に★水を入れて蓋をし、強火で火にかける
- 5
水が沸騰したら中火にし、約12分蒸す
中までしっかり火が通ったら出来上がり♪
コツ・ポイント
ほぼ材料混ぜるだけって感じでとても簡単です♪
お好みで、醤油 ポン酢 練りがらし などをつけて召し上がってください(^^)
今回は半分だけ刻んだシソを混ぜてみましたが生姜などを混ぜても良いかもしれません(^^)
似たレシピ

とうふの皮なし簡単シューマイ
皮で包まないから低糖質&低カロリー❤1人分285kcal


☆皮いらず!もやしシュウマイ☆
シュウマイは皆が喜ぶけど、皮で包むのはちょっと苦手という方、必見!皮いらずで、もやしで節約、かさ増し出来る上に、めちゃ美味しい1品になりましたよぉ~🥰


お弁当にも◎皮なし☆ひよこ焼売(動画有)
皮なしの低糖質焼売にコーンと胡麻で顔を付けてひよこさんに。動画→https://youtu.be/mJvkM_OM6Kc


じゅーしーシュウマイ
えのきでかさまし、竹輪が決め手のジューシーなシュウマイ!一袋24枚入りの皮で作ってビックなシュウマイになります。


皮なし しっとりシュウマイ
皮で包まなくっても、しっとり~でジューシーなシュウマイが出来ました!


簡単☆ジューシー焼売!
玉ねぎ、たけのこがたっぷりの、ジューシーな焼売になりました☆


✾皮なし☆キャベツの焼売✾
皮の代わりに、キャベツで包みました♪お肉もジューシーで、キャベツにも味が染み込みます☆


レンジで皮無しレタスしゅうまい
皮無し!レンジで!レタスしゅうまい


皮なし!コーンたっぷりシュウマイ♪
コーンたっぷりのシュウマイの肉団子を、キャベツにのせてフライパンで蒸しました!皮いらずなので、丸めるだけで簡単です!


簡単皮なし★フライパンで焼きしゅうまい
皮なしなのでお手軽に、えのきでかさ増ししているのでいつものお肉の量でもたくさん作れちゃいます★


皮なし♪ マッシュルーム焼売
マッシュルームたっぷり、旨味いっぱいの皮なし簡単焼売。しっとりジューシィ&プリプリの美味しさ、蒸し立てアツアツをどうぞ♪


ジューシー!ヘルシー!レタスシューマイ!
皮の代わりにレタスを使ったヘルシーメニュー!ひじき入りで栄養も満点!シャキシャキレタスと肉汁ジューシーな一品です!


お弁当に☆薄焼き卵を皮に低糖質たまご焼売
皮が薄焼き卵の低糖質焼売です。お弁当やおつまみに。


*皮無し♪シュウマイ*
皮を使用しない、なんちゃってシュウマイ風ですo(≧∀≦)。*゚


皮無しシューマイ
皮を包まず蒸しあげた簡単なシューマイです(*^-^)皮の代わりに衣を付けていますので口当たりも良いです。


皮なし焼売
皮なし焼売も水溶きカタクリ粉をまとわせるだけで、口当たりぷるん♬


餃子タネでツクネ 皮なしでヘルシー餃子
皮無しで糖質を減らしたツクネ餃子、餃子のタレで食べてください


野菜たっぷり皮なしシュウマイ
皮なしで野菜たっぷりヘルシーで簡単シューマイです。


皮ナシしゅうまい
義母から教えてもらったシュウマイです味もしっかりつけてタレいらず


はじめてでもできたよ!ふつうのお鍋で焼売
蒸し器ナシでも作れます!肉汁ジューシー&玉ねぎシャキシャキ!


我が家の皮無し焼売
優しい食感の焼売です。(^-^)


新玉ねぎ餅 新玉ねぎの皮無ししゅうまい
新玉ねぎで作る、モチモチ食感の皮無ししゅうまいです。


れんこんたっ~ぷり☆肉シューマイ
れんこんのシャキシャキの食感がたまらない、ジューシー肉シューマイです♪


皮なしボールしゅうまい
しゅうまいの皮無しでしゅうまいが作れるの♡♡


ダイエットに!切干大根と高野豆腐のサラダ
低脂質&低糖質☆栄養満点和風テイストなサラダです。胡麻の香りにシャキシャキとした食感がやみつきになりますよ♪


ジューシー☆シンプル焼売
超シンプル!種は豚ひき肉と玉ねぎだけのジューシー焼売です♪


超簡単!皮なしシウマイ
海外に住んでいてシウマイの皮が手に入らないので、アルミカップで作りました。


簡単♡ジューシーしゅうまい♡
思ってるよりも超簡単にできちゃいます♡しめじの水分でジューシーさをパワーアップ♡オイスターソースで醤油いらず♡


ピーマンの豚ひき肉詰め♪やわらか♪
お肉の旨味を焼いて閉じ込めてから煮るのでジューシーでピーマンはとっても柔らかく食べやすいです♪


豚ひき肉とズッキーニの簡単焼売
旬のズッキーニ入り♪玉ねぎは入ってないですが豚ひき肉とのなじみもよく糖質少なめちょっぴりヘルシー仕上げ♡皮なしでもどうぞ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19148721