高野豆腐と竹の子の★簡単煮★

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簡単でボリュームたっぷりの煮物★
もう一品の時にぜひ作ってみてください(^^)
このレシピの生い立ち
家にあったものでもう一品を作れないかと・・・

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もう一品の時にぜひ作ってみてください(^^)
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材料

3~4人
  1. 高野豆腐 3コ
  2. 竹の子(水煮) 150~200g
  3. 鶏もも肉 100g
  4. 200cc
  5. ほんだし 小1
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 大5
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐を水に浸す。柔らかくなったら一口サイコロサイズに切る。

  2. 2

    竹の子もスライスします。

  3. 3

    鶏もも肉も一口サイズにします。

  4. 4

    お鍋にサラダ油をひき、鶏肉を炒めます。色を白くなってきたら竹の子を入れます。

  5. 5

    カットした高野豆腐を軽く絞って入れて、お水とほんだしを加え、弱火で3分ほど煮込みます。

  6. 6

    3分たったら、めんつゆを加え、落としぶたをして弱火で5分煮ます。

  7. 7

    落としぶたがない場合、アルミホイルをくしゃくしゃにしてかぶせます。こっちの方が灰汁も取れて一石二鳥です★

  8. 8

    お皿に乗せて・・出来上がり♪

コツ・ポイント

竹の子の食感が残るようにしてあります。
エリンギやえのきを加えてもおいしいです。

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