鮭のムニエル

三毛猫ゆうな
三毛猫ゆうな @cook_40154288

簡単♪香辛料で一味違った風味に!
このレシピの生い立ち
母が作っていたムニエルに香辛料を使ってみました。クレイジーソルトムニエルはご飯によく合います♪

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材料

2人分
  1. 生鮭切り身 二切れ
  2. クレイジーソルト(塩) 小さじ2
  3. 小麦粉 少々
  4. オリーブオイル(またはバター) 大さじ1
  5. きのこ類 100g
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭の切り身に血などがついていれば、軽く水洗いして取り除き、キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  2. 2

    切り身にクレイジーソルトを両面にふりかけ、ラップをして15分以上冷蔵庫で寝かせる。

  3. 3

    寝かせた切り身に小麦粉をふりかけ、全体にまんべんなくつける。

  4. 4

    フライパンで油を中火で熱し、皮のついていない身側から切り身を焼く。

  5. 5

    焼き目がついたら、裏返して弱火にし、付け合せのきのこを加えて蓋をする。

  6. 6

    きのこが焦げないよう、時々フライパンをゆすりながら、5分程度蒸し焼き。

  7. 7

    全体に火が通ったら、醤油をふりかけて強火にし、全体をゆすりながら気持ち焦がして出来上がり!

コツ・ポイント

クレイジーソルトでなくとも、塩+ブラックペッパー+タイムorローズマリーorパプリカなどでも美味しいです。
醤油はメーカーに寄って濃さがあるので、分量は加減してください。
付け合せはきのこにしましたが、お好みでどうぞ。

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レシピ作者

三毛猫ゆうな
三毛猫ゆうな @cook_40154288
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おいしいものは大好き!あまり出来合いの調味料は使いません。。
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