ひじきオムごはん ~ひじきの煮物より~

ゆみこ’Sキッチン
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ID19061864 レシピの展開です。簡単ですぐ出来るひじきオムごはんです。ふわっとした卵が絡んで美味しそうでしょ・

このレシピの生い立ち
ID 1397608レシピ ひじきと油揚げの煮物からの展開料理 考案・・・。

ひじきオムごはん ~ひじきの煮物より~

ID19061864 レシピの展開です。簡単ですぐ出来るひじきオムごはんです。ふわっとした卵が絡んで美味しそうでしょ・

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ID 1397608レシピ ひじきと油揚げの煮物からの展開料理 考案・・・。

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材料

1人分
  1. ごはん お茶碗1杯
  2. 2個
  3. ひじき 80g~100gくらい
  4. ベビーリーフミニトマト 適宜
  5. トマトケチャップ 少々
  6. オリーブ 適宜

作り方

  1. 1

    ID19061864のレシピひじきと油揚げの煮物~炊飯器で~が残った時の展開料理です。

  2. 2

    材料です。ボールに温かいごはんとひじきを入れ混ぜる。

  3. 3

    お茶碗に入れ、型を整えお皿に移しておき、フライパンで卵をふわっと焼きごはんにのせる。

  4. 4

    ベビーリーフとミニトマトを周りにあしらいケチャップをかける。

コツ・ポイント

ひじき煮は温かいご飯と混ぜる。 卵は油を入れフライパンを熱くしてから入れしゃもじで大きくかき混ぜ7分通り火が通ったらごはんにのせる。

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御殿場でクックパッド料理教室を始めました!(クックパッド御殿場教室)医食同源 美食同源 食べ物が体を作るという思いで日々食事と向き合っています。 30数年 家族(夫・4人の子供)の食事を作り続けた母の底力があります。食事作りの大切さ、楽しさが伝わればと思っています。笑の調味料も加わる楽しい教室です。(笑)クックパッド料理教室 御殿場教室をクリックして覗いてみて下さいね!
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