豚肉と春菊の混ぜごはん

ハーバー
ハーバー @cook_40076797

旬の野菜と豚肉、しょうがを合わせたカンタン、季節を感じる混ぜご飯。
このレシピの生い立ち
素材が引き立つ、だししょうゆ。減塩・砂糖不使用。国産大豆、枕崎産かつお、利尻こんぶなどをもとに、保存料や化学調味料をいっさい使わず旨みを凝縮。塩分50%カット、カロリー30%オフ*なので、安心して堪能いただけます。*砂糖使用品と比較して

豚肉と春菊の混ぜごはん

旬の野菜と豚肉、しょうがを合わせたカンタン、季節を感じる混ぜご飯。
このレシピの生い立ち
素材が引き立つ、だししょうゆ。減塩・砂糖不使用。国産大豆、枕崎産かつお、利尻こんぶなどをもとに、保存料や化学調味料をいっさい使わず旨みを凝縮。塩分50%カット、カロリー30%オフ*なので、安心して堪能いただけます。*砂糖使用品と比較して

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 豚挽肉 200g
  3. 春菊(小口切り) 1束:150g
  4. しょうが(みじん切り) 1かけ:10g
  5. サラダ油 or ごま 小さじ1
  6. 塩・こしょう 少々
  7. A
  8. 低カロリー甘味料 小さじ2
  9. だし醤油 大さじ2
  10. B
  11. 白炒りごま 小さじ2
  12. たくあん(千切り) 約40g

作り方

  1. 1

    米は少し固めに炊いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油としょうがを入れて熱し、豚挽肉を炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら[A]を順に加え、脂が透き通るまで炒める。

  4. 4

    春菊を茎、葉の順に加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。

  5. 5

    ごはんが炊きあがったら(4)を混ぜ合わせて10分程度むらす。

  6. 6

    食べる時に[B]を混ぜ合わせる。

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