塩麹鶏肉と大根のカレー炒め

ayachanpad
ayachanpad @cook_40228852

柔らか鶏肉と一味違った大根を楽しめます♡
大根がしっかり鶏肉とカレーの美味しさを吸い取ってくれます♪
このレシピの生い立ち
いつもさっぱり味か和食の醤油っぽい味の大根が多かったので、違った大根の食べ方を考えました♪

塩麹鶏肉と大根のカレー炒め

柔らか鶏肉と一味違った大根を楽しめます♡
大根がしっかり鶏肉とカレーの美味しさを吸い取ってくれます♪
このレシピの生い立ち
いつもさっぱり味か和食の醤油っぽい味の大根が多かったので、違った大根の食べ方を考えました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 大根 2〜3㎝輪切り2つ分
  2. 鶏胸肉 70g
  3. 塩麹 小さじ3
  4. カレー粉 小さじ1.5
  5. 細ネギ 1本
  6. にんにく 1片
  7. 塩コショウ 適量
  8. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    大根と鶏肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鶏肉を塩麹に漬けておく。

  3. 3

    しばらくしたら大根を入れて、にんにくのみじん切りとカレー粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにごま油を温め、塩コショウを振って大根と鶏肉を炒める。

  5. 5

    味をみて、カレー粉、塩コショウで味を整える。

  6. 6

    小口切りのネギを散らして完成。

コツ・ポイント

鶏肉を漬け込む時に、生姜を加えても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ayachanpad
ayachanpad @cook_40228852
に公開
2015年11月19日 開始*
もっと読む

似たレシピ