幼児食★トマトと豆苗の卵炒め
かぐやん★ @cook_40122722
大人もＯ・Ｋ。
野菜苦手な息子のために。
このレシピの生い立ち
1歳半の子供が豆苗なんて食べれるか？と思ってのチャレンジでした。
アプリでひらく作り方
- 1
☆は良く混ぜておく。
子供がトマトの皮がまだ無理なら湯剥きしておく。
豆苗は5ｍｍ幅にカット。
- 2
熱したフライパンに油をひき、中火で豆苗とトマトを先に軽く炒める。
- 3
☆卵液をフライパンに流し、中火で炒める。
- 4
大人用は半熟で。
子供は凝固させる。
コツ・ポイント
マヨネーズで卵の仕上がりが柔らかめになります。
生トマトで味が青臭くて食べない場合、これにしたら食べてくれました。
リアクション
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