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フライパンでキッシュ☆生クリーム無し
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フライパンでキッシュ☆生クリーム無し-レシピのメイン写真

フライパンでキッシュ☆生クリーム無し

☆Yumin☆☆
☆Yumin☆☆ @cook_40128701

簡単にキッシュを焼きたくて。

中に入れる具材は何使ってもいいのですよ(╹◡╹)お好きな肉野菜をどうぞ!

このレシピの生い立ち
生クリーム家に無いし、パイシートも無いし、パイ作るの面倒臭いし、オーブンで焼くのも面倒臭い!

短時間で手抜きで美味しければ良い!子育て中の料理です(╹◡╹)

簡単にキッシュを焼きたくて。

中に入れる具材は何使ってもいいのですよ(╹◡╹)お好きな肉野菜をどうぞ!

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生クリーム家に無いし、パイシートも無いし、パイ作るの面倒臭いし、オーブンで焼くのも面倒臭い!

短時間で手抜きで美味しければ良い!子育て中の料理です(╹◡╹)

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フライパンでキッシュ☆生クリーム無し

☆Yumin☆☆
☆Yumin☆☆ @cook_40128701

簡単にキッシュを焼きたくて。

中に入れる具材は何使ってもいいのですよ(╹◡╹)お好きな肉野菜をどうぞ!

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短時間で手抜きで美味しければ良い!子育て中の料理です(╹◡╹)

簡単にキッシュを焼きたくて。

中に入れる具材は何使ってもいいのですよ(╹◡╹)お好きな肉野菜をどうぞ!

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材料

2人分
  • 卵 1個
  • 牛乳 50〜80cc
  • とろけるチーズ 50g位
  • 菜の花 半束
  • かぼちゃ 1/8個
  • ソーセージ 4本
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブオイル 大2〜3
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは5ミリ位の薄切りにする。
    菜の花は茎を少し切り落とす。
    ソーセージは4当分に切る。

  2. 2

    卵液を作る。
    卵と牛乳、チーズを入れてまぜる。

    • フライパンでキッシュ☆生クリーム無し作り方2写真
  3. 3

    小さめのフライパンにオリーブオイルを入れる。
    ソーセージを炒めて焼き目をつける。
    中火で菜の花とかぼちゃをさっと炒める。

    • フライパンでキッシュ☆生クリーム無し作り方3写真
  4. 4

    ③に塩コショウをして味を調える。
    ソーセージが入ってるので、塩は少なめに。

  5. 5

    具を平たくしてから卵液を入れる。
    偏ったチーズも平たくしたらフタをして
    弱火で10分で出来上がり!

    • フライパンでキッシュ☆生クリーム無し作り方5写真
  6. 6

    出来上がりの写真です。

    卵を多めのオリーブオイルで揚げている感じです。

    • フライパンでキッシュ☆生クリーム無し作り方6写真

コツ・ポイント

ちょっと多めのオリーブオイルで
弱火でじっくり揚げ焼きにするのがコツです。

フライパンが大きすぎると出来上がりが薄くなっちゃうので、小さめのものか、
テフロン加工されている鍋でもOK!

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☆Yumin☆☆
☆Yumin☆☆ @cook_40128701
2017/03/06 13:36に公開
テキトー大好き 子育て中主婦(^◇^)自分が食べたい物を作ります。レシピは、子供が小さいので簡単、焼きっぱなし、煮っぱなしの物ばかりです。
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このレシピのキーワード

キッシュ 菜の花 かぼちゃ ソーセージ 牛乳 卵 チーズ

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