ツナコーンのバター炒め♪
よーよー☆ @cook_40110688
コーンのバター炒めにツナと玉ねぎプラス！
お弁当の彩りにも(^ー^)♪
このレシピの生い立ち
コーンのバター炒めが大好きな息子。栄養価を上げるためにツナ玉プラスしたら思いの外おいしかったので(*´∇｀)
ツナコーンのバター炒め♪
コーンのバター炒めにツナと玉ねぎプラス！
お弁当の彩りにも(^ー^)♪
このレシピの生い立ち
コーンのバター炒めが大好きな息子。栄養価を上げるためにツナ玉プラスしたら思いの外おいしかったので(*´∇｀)
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り。ツナは油をきり、コーンも汁をきっておく。
- 2
バターを入れたフライパンを中弱火で熱し、玉ねぎを炒める。
- 3
玉ねぎが透き通ってきたら、ツナとコーンを入れて水分が軽く飛ぶまで炒める。
- 4
コンソメを入れて混ぜ炒めて出来上がり♪
コツ・ポイント
コーン缶は食塩不使用のものを使っています。
コーンもツナも普段は量も適当なのできっちりしなくても大丈夫です。
コーンは冷凍のものでもいいと思います。
そのまま付け合わせに、卵焼きの具などにもオススメです。
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