サバ缶とフキの煮物

うぴ
うぴ @cook_40022868

安くて旨くて簡単!
みごとに三拍子揃ってマス。
ぜひお試しを。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたメニュー。料理をするようになって、こんなに簡単なんだぁーと驚いた記憶があります。

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材料

2人分
  1. さば水煮缶 1個
  2. 山蕗(らわん蕗) 1パック
  3. 大さじ1
  4. 3倍濃縮昆布だし(可能なら白だし) 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    主な材料はコレだけ。どちらも百均で手に入りました(笑)。
    フキは北海道産のものが安くておいしい。

  2. 2

    蕗を食べやすい大きさに切ってサッと洗う(残留物が気になる方は軽く湯がいて)。

  3. 3

    鍋に酒を入れアルコールが飛んだら調味料・フキを入れ、さば水煮をツユごと全部入れます。

  4. 4

    あとはひたすらコトコト煮詰めるだけで完成。
    味見をして物足りなければ塩で調整してください。

  5. 5

    ちなみにボリューム不足だという方には高野豆腐をおすすめします。コレがまた旨い。
    最近のは戻さずにそのまま使えるので便利!

コツ・ポイント

特にコツもポイントも無し。素材の味頼りのカンタンメニュー(苦笑)。

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レシピ作者

うぴ
うぴ @cook_40022868
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あと何食、元気に食事ができるんだろう・・・などと考えると、何度も同じものを食べたいなんて思えません!毎日毎日、失敗もあるけど見た事もないオイシイ料理にトライです!でも、なぜか酒の肴になっちゃうんだよねぇ~。
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