ごぼうとひじきのツナ胡麻サラダ
＊さらさ＊ @cook_40050565
2018/2/12話題入り感謝♪
食物繊維たっぷりの根菜サラダ。甘めのツナソースで和えました。
このレシピの生い立ち
好きな食材を組み合わせました。常備菜に。
ごぼうとひじきのツナ胡麻サラダ
2018/2/12話題入り感謝♪
食物繊維たっぷりの根菜サラダ。甘めのツナソースで和えました。
このレシピの生い立ち
好きな食材を組み合わせました。常備菜に。
作り方
- 1
ひじきは水で戻しておく。
ごぼうは細切りにして水にさらす。
人参は千切りにする。 - 2
ごぼうと人参をお好みの固さにゆで、ザルにあげて冷ましておく。
同じ湯でひじきもサッとゆで、よく水洗いして水けを切る。 - 3
ボウルにツナと○を混ぜ合わせ、ゴボウ、人参、ひじきの水けをキュッと絞ってあえる。
- 4
2018/2/11話題入りさせて頂きました！有難うございます。
-
コツ・ポイント
冷蔵庫でしばらく冷やすと味がなじみます。
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