人参の丸焼き

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

甘~い❤シンプルに塩でもいいし、味噌や塩麹でも美味しいです。レンジにかけてから作るので時短です。
このレシピの生い立ち
にんじん好きな夫に捧ぐ。

人参の丸焼き

甘~い❤シンプルに塩でもいいし、味噌や塩麹でも美味しいです。レンジにかけてから作るので時短です。
このレシピの生い立ち
にんじん好きな夫に捧ぐ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. にんじん 1本または小2本
  2. オリーブオイルまたはごま 小さじ2
  3. 少々
  4. 味噌または塩麹またはお好みのたれやドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    にんじんは縦に半分に切る。小さいものはそのままで。

  2. 2

    1つずつラップにきっちり包み、レンジでチン。2,3分様子を見ながら、楊枝がすっと通るまで。

  3. 3

    同様に2本できたら、フライパンにオリーブオイルを入れ並べる。ごま油でも合います。

  4. 4

    塩をぱらぱら振って火にかける。中火くらいで両面焦げ目がつけばOKです。

  5. 5

    味噌や、塩麹を添えて。オリーブオイル+ガーリックやごま油+七味唐辛子でも◎

  6. 6

    白ワインや日本酒を少量入れてアルコールを飛ばしても香り良くなります。

  7. 7

    生から焼くとかなり時間がかかりますがレンジにかければエコです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ローラlove
ローラlove @cook_40036967
に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ