普通の鍋でも 炊き込みご飯-レシピのメイン写真

普通の鍋でも 炊き込みご飯

RaLaKo
RaLaKo @cook_40063793

定番の五目炊き込みご飯。淡白なおかずでもご飯が主役に♡
このレシピの生い立ち
しばらく作ってなかった、
自己流炊き込みご飯を普通の鍋で挑戦

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材料

2〜3人分
  1. お米 2合
  2. 鶏もも肉 小1枚
  3. 人参ゴボウ 各1/2本
  4. 油あげ 1枚
  5. きのこ 好きなもの 1パック分位
  6. 醤油、みりん 大さじ2
  7. 料理酒 大さじ3
  8. 出汁 約400ml

作り方

  1. 1

    お米は軽く研ぎ、ザルにあげて30分ほどおく。

  2. 2

    ゴボウは洗い、皮を軽く削いだ後、
    ささがきにし、水にさらしてアクを抜く。

  3. 3

    一口大に切った鶏もも肉に醤油、酒(分量外)で下味を付けておく。

  4. 4

    きのこは、食べやすい大きさに、手または包丁で。
    油抜きした油あげと人参は短冊切りに。

  5. 5

    熱したフライパンで鶏もも肉を表面の色が変わるまで炒める。牛蒡・人参を加え更に炒め、脂が廻ったらきのこも加える。

  6. 6

    全体的にしんなりしてきたら、油あげを加え、味を馴染ませる。蓋をして火を止め、粗熱を取る。

  7. 7

    6を細かいザルにあげ、具材と煮汁に分ける。

  8. 8

    お米をなべに入れる。煮汁+出汁でお米と同量(360ml)程度になるようにし、なべに加え、ざっとかき混ぜる。

  9. 9

    お米を平らにし、具材も平らになるように上に乗せて、いつもの様にお米を炊く。15分程蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

炒め煮するときは弱めの火で、焦がさないように。
炒める煮することで具材に下味が付く&お米を炊くときの時短に☆
具材からまだ水分が出るので、汁の量は少な目でOK!

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レシピ作者

RaLaKo
RaLaKo @cook_40063793
に公開
目分量や勘というモノが苦手なのできっちり測って料理を作りたい人間です。いろいろなレシピを参考に自分の舌に合う味を模索中。東北出身。
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