簡単☆美味しい！厚揚げチリ♪
まりんまりも @cook_40220211
あっという間に出来ます。一品欲しい時に、ヘルシーなメインにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
あるダイエットレシピを参考に作りました！チリソースが好きなので…ヘルシーで厚揚げとの相性も抜群o(^-^)o
簡単☆美味しい！厚揚げチリ♪
あっという間に出来ます。一品欲しい時に、ヘルシーなメインにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
あるダイエットレシピを参考に作りました！チリソースが好きなので…ヘルシーで厚揚げとの相性も抜群o(^-^)o
作り方
- 1
にんにく、ネギ、生姜はみじん切り。厚揚げとピーマンは一口大に切る。
- 2
☆を全て合わせておく。片栗粉を水で溶いておく。
- 3
フライパンに油を少量いれ、にんにくとネギと生姜を香りが出るまで炒める。
- 4
厚揚げとピーマンを加え、やや強火でサッと炒める。火が通ったら☆を絡める。
- 5
最後に水溶き片栗粉を回し入れ、一度沸騰させたら火を止める。出来上がり♪
コツ・ポイント
厚揚げとピーマンは手早く炒めて下さい。やや固めのタレになるので、お好みで片栗粉は調節してね♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19313441
