＊生キクラゲの生姜醤油和え＊
happyspice @cook_40073116
(*ﾟ▽ﾟ*)食物繊維と鉄分たっぷりの生キクラゲ（木耳）をさっぱり味で召し上がれ～♪
このレシピの生い立ち
生のキクラゲをた食べてみたくて作ってみました。
＊生キクラゲの生姜醤油和え＊
(*ﾟ▽ﾟ*)食物繊維と鉄分たっぷりの生キクラゲ（木耳）をさっぱり味で召し上がれ～♪
このレシピの生い立ち
生のキクラゲをた食べてみたくて作ってみました。
作り方
- 1
生キクラゲは石づきを取ってから熱湯で３０秒湯がいて食べやすく切る。
- 2
エンドウはレンジ６００ｗで２～2分半加熱して食べやすく切る。
- 3
人参は塩をふっておく。
- 4
１、２、３を合わせて★を加え、混ぜたらごまをふって出来上がり！
コツ・ポイント
木耳はキノコだから石づきを取ってから使ってね！おろし生姜と麺つゆの量はお好みで～ヽ(・∀・)ノ
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