青梗菜とかにのしょうが風味あんかけ丼

ushigara
ushigara @cook_40026054

青梗菜とかに缶詰で作るあんかけごはん。ほのかにしょうがの風味をきかせています。とろみや味付けは好みで調整して下さい。
このレシピの生い立ち
青梗菜のあんかけをつくったときに少し汁気が多すぎたので、ごはんにかけて丼にしてみました。スープご飯のような感じでさらっといただけましたが、本来は失敗の産物です(苦笑)

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材料

多めの1人分
  1. 青梗菜 1つ
  2. かに缶詰(ほぐし) 小1缶
  3. しょうが 小さめひとかけ
  4. 日本酒 大さじ1
  5. 酒と合わせて200cc
  6. 鶏ガラスープの素 適宜(スープより少し濃いめ)
  7. 片栗粉 大さじ2~3
  8. ごはん 適量

作り方

  1. 1

    (青梗菜は今回かなり大きめのものを使っています)一枚ずつ葉を剥がし、丁寧に洗ってざく切りにする。

  2. 2

    しょうがは皮をむいてせん切り。調味料(酒・水・鶏ガラスープの素・片栗粉)は一緒に入れてよく混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに大さじ1程度の水を入れ、濡れたままの青梗菜を入れて火にかけ、蓋をして沸騰させ蒸す。

  4. 4

    しなっとなったら、2で合わせた調味料とかに缶・せん切りしょうがを一緒に混ぜながら加え、加熱してとろみをつける。

  5. 5

    とろみがほどよくついたら、丼に盛ったごはんにかけて、汁ごといただきます。

コツ・ポイント

青梗菜は写真の通りかなり大きめですが、それでもこの分量だと汁気が多い仕上がりです。しっかり食べたい時や、小さめの青梗菜を使うなら2つがよいかもしれません。
さっと仕上げた方が色も綺麗ですし、しゃきしゃきした青梗菜の歯ごたえも楽しめます。

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レシピ作者

ushigara
ushigara @cook_40026054
に公開
安い食材で美味しくのんびりゴハン、をモットーにしています。あんまり手の込んだモノや「これは凄い!」てな食材の組み合わせはたぶん出てこない(出せない)と思います。ごくごく普通の日に家で普通に作ったメニューが、食べるまま普通の盛りつけで出てくる予定です。
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