じゃがいもとイカのコチジャン炒め

ぴんの☆
ぴんの☆ @cook_40055337

イカと、ホクホクなじゃがいもがピリ辛の調味料とからみ、濃厚な味わいの、おかずです!!
このレシピの生い立ち
ご飯にも、お酒にも合う、濃い〜 味のおかずを作りたかったので。

じゃがいもとイカのコチジャン炒め

イカと、ホクホクなじゃがいもがピリ辛の調味料とからみ、濃厚な味わいの、おかずです!!
このレシピの生い立ち
ご飯にも、お酒にも合う、濃い〜 味のおかずを作りたかったので。

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材料

2〜3人分
  1. イカ刺身用 1ぱい
  2. じゃがいも 2個
  3. ねぎ 1/2本
  4. 合わせ調味料
  5. *韓国産コチジャン 小さじ2
  6. *酒 大さじ1
  7. *みりん 大さじ2
  8. にんにくみじん切り 1片
  9. *水 大さじ2
  10. 糸唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもを適当な大きさに切り、ラップをしてレンジで加熱する。(600W
    3〜4分)

  2. 2

    イカは、わたと身の部分を切り離し1センチ幅に切る。
    ねぎを薄切りにする。

  3. 3

    フライパンでサラダ油を加熱して、じゃがいもとねぎを炒める。

  4. 4

    3に、イカのわたと合わせ調味料を入れて炒める。
    イカの身の部分を入れて良く混ぜ合わせ味をなじませる。

  5. 5

    味が薄い時は、醤油、砂糖で味を調えて下さい。
    糸唐辛子をのせる。

コツ・ポイント

イカは、加熱し過ぎない様にね!
材料の大きさにより、調味料を調節して下さいね!

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