エコなのに失敗しないやわらか蒸し鶏

usapon727
usapon727 @cook_40048502

エコなのにしっとりやわらかな蒸し鶏ができますよ♪
このレシピの生い立ち
ぱさつかない蒸し鶏のコツはゆですぎないことと板前さんから聞き、だれでも蒸し鶏の失敗しない作り方を考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉(もも肉胸肉 1枚
  2. 大さじ1
  3. 長ネギ(青い部分) 10㎝くらい
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 生姜スライス 適当に3枚くらい

作り方

  1. 1

    肉にフォークなどで穴を数カ所あけます。塩コショウをします。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしておきます

  3. 3

    肉を生姜酒、ネギと共にビニール袋に入れ空気を抜くようにして口を縛ります

  4. 4

    煮立ったお湯にビニール袋に入れた肉を入れます。菜箸で袋を裏返し、再度沸騰したら火を止めます。

  5. 5

    鍋はしっかりふたをし、そのまま30分以上放置します。

  6. 6

    お肉を袋から取り出し切り分けます。
    つめたくして食べたい場合は袋ごと氷水で冷やしてください

  7. 7

    バンバンジーはもちろんそのままわさび醤油につけてたべたり、サンドイッチにも使ってね

コツ・ポイント

ビニールの空気はしっかり抜いて下さい。ビニール袋は厚手のタイプがよいでしょう

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レシピ作者

usapon727
usapon727 @cook_40048502
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給食のおばさんをやっています。簡単でおいしいメニューを日々研究中家族の喜ぶ顔が見たくて毎日お料理作っています
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