ハモのさっと煮

SEATCLUB @cook_40050151
やさしい味で美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。
作り方
- 1
ハモは一口大に、玉ねぎはスライスに、豆腐は4等分に切る。
- 2
鍋にAを入れて中火にかけ、1を入れる。
- 3
アクを取り、火が通ったら、食べやすい長さに切った小松菜を入れてひと煮立ちさせる。
- 4
器に盛りつける。
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