サバ缶を入れるだけの簡単鍋です。

鯖缶はダシ要らずで楽ちん！

寒い時には鍋が一番ですね。さば缶があればすぐ出来る簡単お鍋です♪

サバ缶があればすぐできる、サバ缶鍋です！

早い安い上手い簡単な一人鍋です（笑）

サバ缶で白菜煮を作っていたら、、お豆腐＆お餅入れてもおいしいんじゃない？と。（写真はかなりサバ缶がモサモサ（汗）・・・）

材料と調味料を電鍋に入れて煮飯するだけで完成。

体重58kgで計算したケトジェニックの1食分。

サバ缶で簡単お鍋

お鍋に入れるだけ！簡単お鍋です♪ダイエットにも！一人ご飯にも！テレビか雑誌で見たもの覚書ですが、、とても美味しいです。

その名の通り、水は使いません。白菜から出る水分だけです。生姜たっぷりで体が温まる、簡単で美味しい鍋です。