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簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪
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簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪-レシピのメイン写真

簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪

チビよし
チビよし @cook_40228191

ピーマン10個分の肉詰めです。
弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
家族の人数的にはこの倍は欲しいところなんですが…沢山作るのは飽きるので•́ε•̀٥
私が作りやすい分量でしました(^^♪

ピーマン10個分の肉詰めです。
弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
家族の人数的にはこの倍は欲しいところなんですが…沢山作るのは飽きるので•́ε•̀٥
私が作りやすい分量でしました(^^♪

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簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪

チビよし
チビよし @cook_40228191

ピーマン10個分の肉詰めです。
弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
家族の人数的にはこの倍は欲しいところなんですが…沢山作るのは飽きるので•́ε•̀٥
私が作りやすい分量でしました(^^♪

ピーマン10個分の肉詰めです。
弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
家族の人数的にはこの倍は欲しいところなんですが…沢山作るのは飽きるので•́ε•̀٥
私が作りやすい分量でしました(^^♪

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材料

20個分
  • 合い挽き肉 300g
  • 玉ねぎ(みじん切り) １/4個
  • 人参(みじん切り) 好みの量
  • パン粉 大さじ2
  • 牛乳 大さじ4
  • 玉子 1個
  • ケチャップ 大さじ1〜2
  • ソース(ウスターかとんかつ) 大さじ1〜2
  • マヨネーズ 大さじ1～2
  • 塩コショウ パッパッパ
  • ナツメグあれば パッパッパ
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作り方

  1. 1

    材料を全てボールに入れてしっかりとまぜまぜ♪

    • 簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪作り方1写真
  2. 2

    今回は写真のようなピーマンを使います。
    このピーマンを縦半分に切ります。
    オーブンは210度で予熱

    • 簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪作り方2写真
  3. 3

    ピーマンに肉ダネを詰めます。
    アルミホイルを広げて四隅を立ててその上に並べ入れる。

    • 簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪作り方3写真
  4. 4

    オーブン上段で約20分程焼いたら完成♪

    • 簡単!オーブンでピーマンの肉詰め♪作り方4写真

コツ・ポイント

ピーマンに粉をふらなくても大丈夫ですよ♪

オーブンなので洗い物も少なくてGood♪

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チビよし
チビよし @cook_40228191
2019/01/11 10:46に公開
レパートリーを増やしたいな…もっと料理に興味をもてるようにcookpadを活用しています♪ボチボチですがレシピもアップしていきます♪
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このレシピのキーワード

肉詰め にんじん 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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