りんご生姜焼き

noci
noci @cook_40045523

りんごを入れることで、たっぷり生姜の辛みも和らぎ、フルーティーな美味しさもヘルシー度もアップです。

このレシピの生い立ち
りんごが大好きで、旬には実家の福島から大量に送ってもらうので、色々な料理に使っています。りんごを入れると、胃もたれしません。

りんご生姜焼き

りんごを入れることで、たっぷり生姜の辛みも和らぎ、フルーティーな美味しさもヘルシー度もアップです。

このレシピの生い立ち
りんごが大好きで、旬には実家の福島から大量に送ってもらうので、色々な料理に使っています。りんごを入れると、胃もたれしません。

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材料

2人分+お弁当用
  1. しょうが焼き用豚ロース肉 250g
  2. しょうが汁 小さじ1
  3. 塩麹 少量
  4. 薄力粉 適量
  5. 白ゴマ 適量
  6. タレ
  7. りんご(皮つき)のすりおろし 1/2個分
  8. しょうがのすりおろし 10~20g
  9. 醤油 大さじ2
  10. 大さじ2
  11. 蜂蜜 小さじ1
  12. みりん 小さじ1
  13. 大さじ1
  14. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に生姜汁・塩麹を揉み込む。
    タレの材料を全て混ぜ合わせる。

  2. 2

    豚肉に薄力粉をざっとまぶす。
    テフロン加工のフライパンを強めの中火で熱し、豚肉の両面にこんがり焼き色をつける。

  3. 3

    フライパンにタレを加え、豚肉にタレをからめながら軽く煮詰め、仕上げに醤油少々(分量外)と白ゴマを入れる。

コツ・ポイント

粉はムラができるように、ざっとまぶす。
豚肉を焼いた時に出る脂が多い場合は、ペーパーで取り除いてからタレを加えると良い。

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noci
noci @cook_40045523
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料理は大好きだけど、面倒くさがりなので、いつも簡単、美味しくヘルシーに・・・と思って作ってます。自宅で小さなパン教室ノーチェ~noci~してます。https://nami-nami8.wixsite.com/noci
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