ゴーヤときゅうりの梅風味ツナサラダ

サニーサニー♪
サニーサニー♪ @cook_40150209

ゴーヤときゅうりとツナのマヨネーズ合えですが、梅を加えてさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ゴーヤときゅうりをたくさん頂いたので。

ゴーヤときゅうりの梅風味ツナサラダ

ゴーヤときゅうりとツナのマヨネーズ合えですが、梅を加えてさっぱりと。
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ゴーヤときゅうりをたくさん頂いたので。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. きゅうり 2本
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 適量
  5. 梅干し 1個
  6. 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切りわたと種を取り、薄切りにする。
    きゅうりは太ければ、皮をシマシマにピーラーでむき薄切りにする。

  2. 2

    きゅうりとゴーヤは塩もみしておく。
    ゴーヤの苦みが苦手ならサッとゆでると良い。

  3. 3

    梅干しは種を取り、包丁で細かく刻む

  4. 4

    ボールにツナとマヨネーズ、梅干しを混ぜ、水気を切ったゴーヤときゅうりを合わせる。

コツ・ポイント

梅干しを多くして、マヨネーズ抜きでもさっぱりと美味しいかも。

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