ツナときゅうりのこくうま簡単酢の物

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bobbyチャンネル
bobbyチャンネル @cook_40089494

我が家のヘビロテの１品( ＾ω＾ )ツナのこくで子供たちもバクバク食べちゃいます。合わせ酢いらずで超簡単( ≧∀≦)ノ
このレシピの生い立ち
タコやサバ缶もきゅうりの酢の物に合いますが最近はツナにはまってます

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材料

  1. きゅうり 2〜3本
  2. ワカメ 乾燥ワカメの場合は大さじ1〜2
  3. ツナ缶 １缶
  4. 便利酢 大さじ4〜5
  5. 塩 小さじ1
  6. 水 大さじ1程

作り方

  1. 1

    きゅうりはスライサーでスライスし、塩(小さじ1)と水(大さじ1程)をまぶして軽く混ぜて10分程おく

  2. 2

    ワカメはみずでもどしておく

  3. 3

    きゅうりをざるにとり、かるく水洗いし塩けを抜く。手でしっかり水をきる。

  4. 4

    ワカメも手でしっかり水をきり、きゅうりとワカメ、ツナ缶を油をきらずに合わせる。

  5. 5

    便利酢を入れ、軽く混ぜ合わせて完成です

コツ・ポイント

きゅうりやワカメの水気はしっかりきりましょう。味が薄まりぼやけてしまうので

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つくれぽ (3)

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レシピ作者

bobbyチャンネル
bobbyチャンネル @cook_40089494
に公開
小さな古民家デイサービスでおじいちゃんやおばあちゃん、スタッフのランチを作るお仕事をしていますΨ(‾∇‾)Ψ野菜ソムリエ、フードコーディネーターの資格を生かして、身体にも心にも嬉しい食を愛情いっぱい届けたいです(‾∇‾)ゞ
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