作り方
- 1
牛肉は1-1.5cmくらいの細切り。紹興酒、塩、コショウで下味。炒める直前に片栗粉をまぶす。
- 2
インゲンはへたを落とし、半分の長さに切る。パプリカは種とワタを取り、細切り。セロリは筋を取り、長さ5cmの細切り。
- 3
長ネギは斜め切り。生椎茸は軸を落として細切り。合わせ調味料を用意する。
- 4
中華鍋にゴマ油(大さじ1)を入れ、牛肉を加え炒め、牛肉の色が変わったら取りだしておく。
- 5
同じ中華鍋にゴマ油(大さじ1)、ラー油を入れ、野菜をインゲン豆、パプリカ、椎茸、長ネギの順に加え炒める。
- 6
最後にセロリと牛肉、合わせ調味料を加え、沸騰して、全体に絡んだら出来上がり。
コツ・ポイント
野菜の大きさを揃えているので、火が通りにくい順に加えて炒めます。セロリは温める程度で十分です。
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隠し味程度にカレー粉を少々(*^^*)ちょっとスパイシーなオイスターソース炒めで、野菜もモリモリ、ご飯が美味しい♪ まるエモン -
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