もやしと挽肉キャベツの甘辛丼♪温泉卵のせ

ララみかん
ララみかん @cook_40092145

もやしやキャベツなす挽肉などたっぷりヘルシー野菜を温泉卵で♪甘辛ソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
ヘルシー野菜でガッツリ食べられます♪

もやしと挽肉キャベツの甘辛丼♪温泉卵のせ

もやしやキャベツなす挽肉などたっぷりヘルシー野菜を温泉卵で♪甘辛ソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
ヘルシー野菜でガッツリ食べられます♪

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材料

2人分
  1. もやし 半分〜1袋
  2. キャベツ 4分の1カット
  3. ごま 適量
  4. 豆板醤 大さじ2杯
  5. みそ スプーン一杯
  6. 挽肉 200グラムお好み
  7. なす 一本
  8. 温泉卵 2つ
  9. ねぎ 適量お好み

作り方

  1. 1

    もやしはしゃきしゃき感を出すために軽く下ゆでしておく。キャベツは千切り。

  2. 2

    豆板醤、みそ、醤油をまぜソースを作る。ネギのみじん切りも混ぜて入れる。

  3. 3

    ごま油を引き挽肉を炒め、なすと合わせた後、もやし、キャベツをいれ混ぜて1分ふたをして蒸す。

  4. 4

    全体に火が通ったらソースを掛けて、中火で1分くらい。塩こしょうで味を調える。ご飯の上にのせて温泉卵を添えできあがり☆

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