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白菜とツナのサラダ♪
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白菜とツナのサラダ♪-レシピのメイン写真

白菜とツナのサラダ♪

たなか家
たなか家 @cook_40039466

白菜消費にいかがですか?(*^_^*)
さっぱりしてたくさん食べられます♪
このレシピの生い立ち
白菜消費に。
ツナ缶は何にでもよく合うので便利ですね。
散らしたカイワレが可愛かったので、覚書に♪

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白菜消費に。
ツナ缶は何にでもよく合うので便利ですね。
散らしたカイワレが可愛かったので、覚書に♪

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たなか家
たなか家 @cook_40039466

白菜消費にいかがですか?(*^_^*)
さっぱりしてたくさん食べられます♪
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白菜消費に。
ツナ缶は何にでもよく合うので便利ですね。
散らしたカイワレが可愛かったので、覚書に♪

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さっぱりしてたくさん食べられます♪
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白菜消費に。
ツナ缶は何にでもよく合うので便利ですね。
散らしたカイワレが可愛かったので、覚書に♪

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材料

3~4人分
  • 白菜 大3枚
  • セロリ 1本
  • ツナ缶(80g) 1個
  • 胡椒 お好きなだけ
  • カイワレ大根 1/2パック
  • かぼす絞り汁 1個分
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作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。セロリは斜め薄切りにする。ボウルにいれて塩(分量外)小さじ1程度をまぜてしんなりさせる。

  2. 2

    ①の水分が出てきたら、しっかり絞り、余分な水分を捨てる。

  3. 3

    ②にツナ缶を汁ごと入れる。黒胡椒と、かぼす汁も入れて和える。

  4. 4

    お皿に盛り、長さを半分に切ったカイワレ大根を散らしたら出来上がり。

  5. 5

    かぼす汁は、スダチやレモンでも良いです。

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たなか家
たなか家 @cook_40039466
2015/12/17 04:18に公開
新潟県在住。 歳の離れたダンナと二人暮らし。 最近のお気に入りは、皆さんがつくれぽしてるレシピの追っかけ(笑)いただいたレポのお礼に伺えなくてごめんなさい。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 白菜 セロリ かいわれ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19429431
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