低糖質♪厚揚げの天ぷら

mooooooog
mooooooog @cook_40099486

厚揚げ×天ぷら
ふわふわボリューミーでお財布に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
低糖質な厚揚げ料理にはまっているので。

低糖質♪厚揚げの天ぷら

厚揚げ×天ぷら
ふわふわボリューミーでお財布に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
低糖質な厚揚げ料理にはまっているので。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 1袋
  2. しょうが 1かけ
  3. 塩こしょう 少々
  4. 天ぷら粉 大2
  5. ☆水 大3

作り方

  1. 1

    厚揚げを食べやすい大きさにきります。
    8等分しました。
    塩こしょうをしてしょうがのすりおろしをのせます。

  2. 2

    ☆を混ぜて 衣をつくります。
    1を衣をからませてあげます。
    さっと衣が揚がればできあがりです。

コツ・ポイント

生姜の味がきいていておいしくなるので 生姜はたっぷり目で。

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初代レシピエールですが、今は気ままにお料理しています
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