台湾家庭料理★エリンギの黒胡麻油炒め★
nishikiJPC @cook_40043737
エリンギのシャキシャキ感がたっぶり味わい出来ます、簡単に出来るからお試して下さいませ。
このレシピの生い立ち
市場で安く買いましたから消費し易い方法で考えて作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
エリンギは洗ってから乱切りして置く。
-
- 2
フライパンに黒ごま油を熱してエリンギを炒め醤油＆水をいれ蓋してエリンギが色付いたらクコの実をいれ完成です。
コツ・ポイント
クコの実がなくっても構いません。
似たレシピ
エリンギと白菜の炒め物
エリンギと白菜のシャキシャキ感がいいです。
dad_kids 
小松菜とエリンギのガリバタポン酢炒め
小松菜のシャキシャキ感とエリンギの歯ごたえがたまりませ〜ん！
エリンギと油揚げのごま油炒め♪
エリンギと油揚げだけのシンプルな一品です。簡単に出来て、一品追加にどうぞ(^-^)/
カレーマヨのエリンギナッツ炒め
炒めてナッツを香ばしくしていただきますエリンギとのコラボレーションなかなかお薦めです
シンプルなエリンギのバター炒め
エリンギの甘さやおいしさ、シャキシャキ感が楽しめる簡単レシピです。
♪ピーマンもやしエリンギと油揚げ炒め♪
ピーマンともやし、エリンギ、油揚げを紹興酒を加えて炒めました！シャキシャキ感を味わいます☆
エリンギベーコン炒め
エリンギとベーコンを炒めるだけのあっという間に出来るスピード一品です。
vivivi163 
超簡単！エリンギのバター醤油炒め
プリプリ、シャキシャキのエリンギが美味しい！
3937ママ 
セロリとエリンギのガーリック炒め
エリンギの食感とセロリのシャキシャキ感がとっても合っていたのと、ニンニク、バター、醤油がぴったりでした！
アスパラとエリンギのバター炒め
さっと出来る一品です。アスパラの香りをエリンギに移して一体感を楽しみます。
インゲンとエリンギ、すりごま炒め
エリンギとインゲンのシャキシャキとした食感の組み合わせがたまらない炒めものです♪
エリンギの明太ツナ炒め
博多土産の『かんかんツナめん』を使用したエリンギの歯応えと、ネギのシャキシャキ、ナスのとろ~っとした食感で色々美味しい
1687mam 
ｴﾘﾝｷﾞとﾍﾞｰｺﾝのﾏﾖしょうゆ炒め
ｴﾘﾝｷﾞの食感がとっても美味しいです♪
かぼちゃとエリンギの炒め物♪
甘いかぼちゃと、コリコリ食感のエリンギの簡単な炒め物です♪塩でエリンギの旨味を出すのがポイントです♪
エリンギとピーマン炒め
簡単です！エリンギの食感おいしいです！
きくSUN 
エリンギのバター醤油炒め
簡単スピードメニューです。エリンギだけたっぷり食べたい方お試しくださいませ（笑）
エリンギと豆腐とチンゲン菜の中華風炒め
エリンギとチンゲン菜のしゃきしゃき感がおいしい。あんかけが豆腐に絡んで優しい味わいです。
あっちゃん1975 
ほうれん草とエリンギの炒め物
ごま油の風味が効いた炒め物です。エリンギのシャキシャキ感とさつま揚げが良く合います☆刻み海苔たっぷりで！
エリンギ炒め
エリンギでもう一品。
キャベツとレタスのシャキシャキ炒め
たけのこキャベツとレタスのシャキシャキ＋きくらげのシャキシャキを生かした炒め物です。
ブロッコリーとエリンギの辛味噌炒め
ブロッコリーを中華風に炒めました。ブロッコリーのシャキシャキ感とエリンギのコリコリ感がクセになる酒の肴にお弁当のお菜に。
じゃがいもとエリンギの海苔キムチ炒め
いものほくほくとエリンギのシャキシャキ
留美子SU 
すぐできる！エリンギのポン酢炒め
ほんとにすぐにできて、なんとも言えない、いい味なんです！エリンギの食感も最高です。ぜひお試しを。
鶏肉エリンギ炒め
エリンギの食感が好きなので炒めてみました
こたしょー 
黒キクラゲとキャベツの炒め物
肉厚の黒キクラゲの食感、パリパリのキャベツが美味しさを増幅させる。クコの実も加えて滋養もいっぱい。
かぼちゃとエリンギのバター炒め
エリンギのシャキシャキした食感とかぼちゃの甘味とバターの風味が良く合う一品です。
厚切りベーコンとアスパラ、エリンギ炒め
ブロックベーコンを使うことで食べ応えがあり旨味もアップ！シャキシャキのアスパラガスとエリンギの食感がたまらないです♡
ワニとシャンプー 
エリンギと牛肉の炒め物
エリンギのシャキシャキした歯ごたえがおいしい炒め物です。
タコとエリンギのガーリック炒め
エリンギのシャキシャキ感がたまらない!!タコと菜の花を入れて彩りよくしてみました。
エリンギの焼き肉のたれ炒め
エリンギを焼き肉のたれで炒めただけの簡単な一品です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19458656
