にんじん・ピーマンシリシリ

にんじん・ピーマンシリシリ-レシピのメイン写真

にんじん・ピーマンシリシリ

yuri63 @cook_40067841

にんじんの甘みだけが調味料！
このレシピの生い立ち
お友達から「にんじん＆めんたこシリシリ」を教えてもらいましたが、これは「おすぎ」さんが福岡のＴＶで作っていたそうなので、私は「しらす」を使ってみました。

にんじんの甘みだけが調味料！
このレシピの生い立ち
お友達から「にんじん＆めんたこシリシリ」を教えてもらいましたが、これは「おすぎ」さんが福岡のＴＶで作っていたそうなので、私は「しらす」を使ってみました。

もっと読む

にんじん・ピーマンシリシリ

yuri63 @cook_40067841

にんじんの甘みだけが調味料！
このレシピの生い立ち
お友達から「にんじん＆めんたこシリシリ」を教えてもらいましたが、これは「おすぎ」さんが福岡のＴＶで作っていたそうなので、私は「しらす」を使ってみました。

にんじんの甘みだけが調味料！
このレシピの生い立ち
お友達から「にんじん＆めんたこシリシリ」を教えてもらいましたが、これは「おすぎ」さんが福岡のＴＶで作っていたそうなので、私は「しらす」を使ってみました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２～４人分

にんじん１～２本
ピーマン１～２個
しらす干し 1パック
サラダ油おおさじ１

レシピを保存

作り方

1
人参・しらす干しで作りますが、今回はピーマンも入れてみました。
2
人参はひたすら千切り。ピーマンも千切り
3
1本と1個の千切りはこのくらいの量です。2本使うと次の日まで食べれますよ！
4
フライパンにサラダ油を入れて炒めます。
5
人参とピーマンに火が通ったら、しらす干しを加えて炒めればできあがりです。
6
ピリッとした味が欲しい方は、仕上げにお醤油を小さじ１くらいいれてもＯＫ

コツ・ポイント

☆人参のみでもおいしいです！
☆人参＆めんたいこ（袋から出して使用）もかなりおいしいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

yuri63 @cook_40067841

2012/07/04 02:34に公開

元栄養士です^_^お料理は得意という訳ではなくて大好きです！たくさんではないけど、できるだけ簡単なお料理をアップしていきたいと思ってます！！

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ