✿ゴーヤと角切り豚バラのみそ炒め✿

kinuniyan
kinuniyan @cook_40049580

大きく切った豚バラとゴーヤの相性がバッグンです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
九州の居酒屋さんで食べて美味しかったので
家で作ってみました。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚バラ肉(ブロック) 150g
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは中のわたと種をとって5mmくらいにきります
    塩もみして、熱湯をかけておきます

  2. 2

    豚バラは8mmくらいの大きさに切ってフライパンに油を引かずに豚バラを炒めます。
    そこにゴーヤを入れて一緒に炒めます

  3. 3

    味噌、みりん、酒、砂糖は最初に合わせて置きます
    それを炒まった
    ゴーヤと豚バラに合わせて炒めます

コツ・ポイント

大き目に切った豚バラとゴーヤはよく合うので
他の物は入れないでこの二つだけで大丈夫です

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レシピ作者

kinuniyan
kinuniyan @cook_40049580
に公開
我が家は5人家族です。(^_^)主人が病気になり食生活がいかに大切と言う事が身にしみて分かりました。でも、楽しい食卓も大切なので日々頑張っています。(*^_^*)
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