切干大根と鶏のサラダ

赤紫芋介 @19681216t
切干大根のシャキシャキがいい感じです。
簡単・アッサリでいっぱい食べられる~
このレシピの生い立ち
切干大根の別の使い道としては、とっても簡単で
ヘルシーです。鶏の皮を使用した油脂なので健康的です。
切干大根と鶏のサラダ
切干大根のシャキシャキがいい感じです。
簡単・アッサリでいっぱい食べられる~
このレシピの生い立ち
切干大根の別の使い道としては、とっても簡単で
ヘルシーです。鶏の皮を使用した油脂なので健康的です。
作り方
- 1
切干大根はぬるま湯で戻す。よく水分を切る。
きゅうりは、千切りする。
これを冷蔵庫で冷やしておく。(a) - 2
鶏皮をはがして皮の油で鶏もも肉を炒める。
- 3
炒めたら一旦取り出して、予熱を取っておく。(b)
- 4
(b)を炒めた後に、小松菜を炒める。油が足りないようであれば鶏皮を再度入れると油脂が補えます。
小松菜も予熱を取る。 - 5
(a)、(b)、小松菜、☆の調味料と合わせる。
コツ・ポイント
切干大根を戻してサラダにするので、
水分はしっかり切りましょう。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19475953