レンジで、がんもどきとカニかまの煮物
小世界 @p19727525
すごく煮物が食べたいけど、時間がないわ＝＝レンジで。
このレシピの生い立ち
もうひとしな何か欲しいなーと思い
レンジでクイックにものです。
レンジで、がんもどきとカニかまの煮物
すごく煮物が食べたいけど、時間がないわ＝＝レンジで。
このレシピの生い立ち
もうひとしな何か欲しいなーと思い
レンジでクイックにものです。
作り方
- 1
がんもどきはお湯をかけて２センチ幅に切りました。
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- 2
にらは８センチ長さ、カニかまは荒くほぐしました。
-
- 3
つゆのもとと水大さじ２を加えてレンジで５００W２分。
- 4
がんもどきを裏返して、さらに２分加熱しました。
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コツ・ポイント
お好みでスパイスをお使いください。
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おだしを吸って、お口に入れるとじゅわっとするひろうず。久しぶりに食べたいなぁっと思ってつくりました。ヘルシーでおいしいですよ。
Happyぴぃ -
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