材料2品で簡単おつまみ♪ささみのスジ焼き

時花3V3♪
時花3V3♪ @cook_40137404

ささみのスジは捨てないで!(。>ㅅ<。)
立派なコラーゲンを含んだおつまみになります♪(笑)

このレシピの生い立ち
レシピID : 19684178 で出たささみのスジを使って、同時に調理してみました♪マヨネーズをまぶしつけて焼くだけなんで、とっても簡単に出来ます☆(-∀・*)

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材料

  1. ささみの筋 あるだけ
  2. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ささみの筋とマヨネーズを和えておく。

  2. 2

    1.のささみ筋をフライパンにそのまま全部入れてこんがりと焼く。(油は不要です!)

  3. 3

    お好みで、七味唐辛子やブラックペッパーを振りかけて食べると美味しいです♪

  4. 4

    ◆ささみのマヨ&おかかde大葉チー巻◆
    レシピID:19684178 とご一緒に~♪

  5. 5

    2017/12/23 「すじ」の人気検索でトップ10入りしました♪ご訪問ありがとうございます(୨୧•ᴗ•)

コツ・ポイント

スジ取りしたささみはメイン料理に、筋はお酒のアテに♪同時に2品出来ちゃいます(笑)

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レシピ作者

時花3V3♪
時花3V3♪ @cook_40137404
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食べる事、作る事が大好きな主婦♥(o→ܫ←o)ゆるい低糖質ダイエットで夫婦一緒に体質改善成功♪٩(ˊᗜˋ*)وなるべくストレスフリーの範囲で、低糖質&高タンパクでヘルシーな調理に心掛けてます。どうぞよろしくお願いします❀.(*´◡`*)❀.2016.10.16 入会
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