鶏唐と彩り野菜の甘酢餡かけ♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

いつもの唐揚げを残りモノでリメイクした定番賄い料理です♪
このレシピの生い立ち
和食屋さんの賄いで、残りモノで良く作りました。このままご飯にかけて頂きます。

鶏唐と彩り野菜の甘酢餡かけ♪

いつもの唐揚げを残りモノでリメイクした定番賄い料理です♪
このレシピの生い立ち
和食屋さんの賄いで、残りモノで良く作りました。このままご飯にかけて頂きます。

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 200g
  2. ◯酒 大さじ1
  3. ◯醤油 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 揚げ油 適量
  6. 鶏ガラスープ 200cc
  7. 人参 薄切り5枚
  8. キクラゲ 1~2枚
  9. 銀杏 5~6粒
  10. 水菜 20g
  11. ●酒 大さじ1
  12. ●酢 20cc
  13. ●白だし 20cc
  14. ●砂糖 15g
  15. ●塩 少々
  16. ●生姜汁 小さじ1
  17. 片栗粉 小さじ2
  18. 蓮根南瓜 各10g

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は食べやすく切り、◯酒、醤油で下味をつけて暫くおきます。

  2. 2

    人参は半月切り、水菜、キクラゲは食べやすく切り、蓮根、南瓜は薄切りしておきます。

  3. 3

    180℃の油で蓮根と南瓜のチップスを揚げます。

  4. 4

    鶏ガラスープに人参を加えて煮立て、キクラゲ、人参が柔らかくなったら水菜を加えて煮て、◯調味料を加えとろみをつけます。

  5. 5

    下味をつけた鶏モモ肉に片栗粉をまぶします。

  6. 6

    180℃で3分揚げて油切りしてから、200℃で30秒位二度揚げします。

  7. 7

    油切りします。

  8. 8

    お皿に唐揚げを盛り付けます。

  9. 9

    野菜あんをかけて、蓮根と南瓜のチップスを添えます。

コツ・ポイント

唐揚げは二度揚げすることでカリッと仕上がります。
野菜あんは硬いものから順に煮てください。調味料に片栗粉も混ぜておきます。

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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