スナップエンドウのバターポン酢炒め

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スナップエンドウのシャキシャキ感とバターポン酢の風味を楽しみたい一品。 10分位で簡単に出来るので、あと一品にも◎
このレシピの生い立ち
野菜室を開けたら、たくさんスナップエンドウがあったので ^^

スナップエンドウのバターポン酢炒め

スナップエンドウのシャキシャキ感とバターポン酢の風味を楽しみたい一品。 10分位で簡単に出来るので、あと一品にも◎
このレシピの生い立ち
野菜室を開けたら、たくさんスナップエンドウがあったので ^^

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材料

2〜3人分
  1. スナップエンドウ 約20個
  2. 人参 6cm
  3. キャベツ大きめの葉 2枚
  4. バター 10g
  5. ポン酢 大さじ2〜
  6. 少々
  7. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは1cm幅に切る。芯の硬い部分は薄く削ぎ切り。人参は3mm厚さの短冊切り。スナップエンドウは洗って筋を取る

  2. 2

    鍋にお湯をわかし沸騰したらスナップエンドウと人参を2分ほど茹でる。冷水の入ったボウルに移し、ザルに上げ水分を切る

  3. 3

    フライパンにバターの半量を入れ溶けたら、キャベツの芯の部分・スナップエンドウ・人参を中火〜強火で炒める。

  4. 4

    約2分後、残りのキャベツ・ポン酢を加えて、炒め合わせる。塩・胡椒を軽くふる。※味が薄いようならポン酢を加えてください。

  5. 5

    野菜が好みの硬さ(柔らかさ?)になったら火を止め、温かいうちに残りのバターを加え全体に馴染ませるように良く混ぜる。完成♪

コツ・ポイント

①人参とスナップエンドウは茹で過ぎ注意です。歯ごたえが残るようにサッと茹でましょう。
②バターとポン酢の風味がポイントなので、塩と胡椒は控え目に。

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