秋鮭の塩麹焼きスダチの香りで

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

秋鮭の塩麹焼きスダチの香りで
このレシピの生い立ち
今日はお魚のおかずにしようと思って買い物に行ったら、秋鮭を見かけたので

秋鮭の塩麹焼きスダチの香りで

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今日はお魚のおかずにしようと思って買い物に行ったら、秋鮭を見かけたので

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材料

2人分
  1. 秋鮭 2切れ
  2. 塩麹 大さじ1/2
  3. スダチ 1コ

作り方

  1. 1

    秋鮭に塩麹をまぶしつけ冷蔵庫で半日、浸け置く

  2. 2

    ①を室温に戻し、耐熱容器に入れ皮目を上にしてトースターで焼く

  3. 3

    皮目に焦げ目が付いたら、裏返し裏面から鮭に火が入るまで焼く

  4. 4

    切ったスダチを添えれば出来上がりです

  5. 5

    スダチを食卓で絞ってどうぞ

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

コツ・ポイント

必ず室温に戻してから焼いて下さい。塩麹は焦げやすいので、火が入るまでに焦げそうであればアルミホイルを被せて焼いて下さい

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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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