名古屋で1番!おざちゃんパパの野菜炒め

おざちゃんパパ
おざちゃんパパ @cook_40212289

たっぷりオニオンの野菜炒め!

ゴーグルが必須です(笑)

このレシピの生い立ち
おざちゃんパパの、
ヒラメキ料理。
おかわり、おかわり・・・、止まらない。

名古屋で1番!おざちゃんパパの野菜炒め

たっぷりオニオンの野菜炒め!

ゴーグルが必須です(笑)

このレシピの生い立ち
おざちゃんパパの、
ヒラメキ料理。
おかわり、おかわり・・・、止まらない。

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材料

4人分
  1. 豚しゃぶしゃぶ用肉 100g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. キャベツ 1/4個
  4. ニンジン 1/3本
  5. ほうれん草 2本
  6. ニラ 2本
  7. もやし 1袋
  8. 味覇(ウェイパー) 大さじ1
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ゴーグルを用意します(笑)。

  2. 2

    (ゴーグル着用)
    玉ねぎをみじん切りにする。
    (ゴーグル外す)
    サラダ油を少々フライパンに入れ、
    玉ねぎ投入。

  3. 3

    玉ねぎを焦げ目が付かない程度まで炒め、
    豚しゃぶしゃぶ用肉を投入。

  4. 4

    ここでも、焦げないように注意。

  5. 5

    カットしたキャベツを投入。

  6. 6

    ニンジン投入。
    しばらく炒める。

  7. 7

    ここからは、一気に。
    ほうれん草投入。

  8. 8

    ニラ投入。

  9. 9

    もやし投入。
    しばらく炒める。

  10. 10

    定番のウェイパー大さじ1杯投入。
    最後に、塩コショウ少々投入。

  11. 11

    完成!
    オニオン香る野菜炒め完成!

  12. 12

    ミニ野菜炒め丼にしても美味しいよ!
    (つゆだく必須)(笑)(笑)

コツ・ポイント

栄養たっぷり。
焦げ目が付かないよう、野菜の汁が残るように作る。つゆだく野菜炒め丼、美味しいよ(笑)。

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