炊飯器に煮物材料を入れ、めんつゆや、好きな調味料をいれる

鶏肉を観音開きにして塩麹をすりこみ、(しないで食べるとき好きな味付けにしても)人参やごぼうなど好きな具をのせ

包むように巻き、ラップでぎゅっと包み、それをアルミホイルでまた同じように巻く。

それを先程の煮物材料の上にのせ、炊飯器のスイッチオン。

野菜から水分でたら、フライパンで煮詰めたり、味の調節も可能。
鶏はフライパンで照り焼きにしたり、そのまま切ったり。