さっぱり野菜がたくさん食べられます

めんつゆで、さっぱり！小松菜を沢山食べられます。

食卓の味方、小松菜のお浸し。簡単だけど、ちゃんと美味しい！隠し味のお酢で、さっぱり〜(*'ω'*)

ただのお浸しもちょいと拘れば、やみつきの逸品！野菜嫌いに食わせたいご飯のお供。

保存用

いつも噛みきれないけど栄養満点の小松菜の調理方法に困っていたところ、洋食屋さんでたべてレシピを聞きました！！とても美味しく食べれます！旦那にも褒められました！ぜひぜひお試しください☆

白だしで味付け。

さっぱりしていて安定の美味しさです♪

栄養たっぷりの小松菜をたくさん食べられます。

あと一品！というときにサッと作れます♪

簡単すぎて。。。白だしとごま油だけの味付けです。さっぱりしすぎるかな？

短時間だけ火を通すおひたしは栄養素の破壊や流出が抑えられ、また油も使わないので低カロリーなヘルシー料理です。