減塩＊わかめと干し海老のサッと炒め

味付けは和風顆粒だしだけなので、塩分控えめに仕上がります。カルシウムが沢山摂れるので妊婦さんや高血圧の方にもお勧めです。

このレシピの生い立ち
鮮魚売り場で小さい干し海老が沢山入って安く売っていたので若布と炒めてみました。思い付きで出来た料理です。卵も合います。