綺麗になれちゃう『米粉deエクレア』

akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204

米粉で作ったシュー生地の中に米粉&豆乳で作ったカスタードクリームを入れてチョコレートコーティングしてちょぴりヘルシーに

このレシピの生い立ち
豆乳で作ったカスタードはあっさりしていますが『ラム酒』をプラスすることでコクと味に深みがでます
『米粉』『豆乳』で作るグルテンフリーのエクレアは美味し~のにとってもヘルシーなのでオススメです
ダイエット中やアレルギーのある方にもオススメです

綺麗になれちゃう『米粉deエクレア』

米粉で作ったシュー生地の中に米粉&豆乳で作ったカスタードクリームを入れてチョコレートコーティングしてちょぴりヘルシーに

このレシピの生い立ち
豆乳で作ったカスタードはあっさりしていますが『ラム酒』をプラスすることでコクと味に深みがでます
『米粉』『豆乳』で作るグルテンフリーのエクレアは美味し~のにとってもヘルシーなのでオススメです
ダイエット中やアレルギーのある方にもオススメです

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材料

  1. 【シュー生地】 レシピID:19872002
  2. バター 50g
  3. 100cc
  4. 米粉 50g
  5. 2個
  6. 豆乳カスタード レシピID:20237633
  7. 卵黄 2個分
  8. 花見糖 35g
  9. 米粉 15g
  10. 豆乳 200cc
  11. ラム 小さじ1
  12. 【チョコレートコーティング】
  13. クーベルチュールダークチョコレート 100g
  14. アーモンドオイル又はオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    シュー生地は
    レシピID:19872002を参考にしてください

  2. 2

    カスタードクリームは
    レシピID:20237633を参考にしてください

  3. 3

    【仕上げ】
    作ったカスタードを中に入れます

  4. 4

    チョコレートを湯煎にかけて溶かします
    溶けたらオイルを入れて混ぜます

  5. 5

    冷蔵庫に入れてチョコレートを固まらせたら完成です

コツ・ポイント

全ての材料は常温に戻しておいて下さい
オーブンで焼いている時は絶対に途中で扉を開けないで下さい

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身体によいものを作って食べながら綺麗になれるようなお料理を心掛けています最近は米粉を使ったお菓子のレシピを作っています
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